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「新萄京娱乐场手机板app」辟谣|多运动,脂肪肝一定会好吗?医生告诉你真相

时间:2020-01-09 13:45:20 来源:君怡娱乐平台

「新萄京娱乐场手机板app」辟谣|多运动,脂肪肝一定会好吗?医生告诉你真相

新萄京娱乐场手机板app,随着我国经济的巨大发展,现代人生活方式的巨大转变,同时体检越来越普及,于是越来越多的人通过体检发现自己存在脂肪肝。这些人里,有的人是轻度脂肪肝、有的人是中度脂肪肝,还有一些是重度脂肪肝。

不可否认,在这些脂肪肝患者中,很多人是因为运动不足所致。但是,脂肪肝的形成原因很多,不能简单的只是认定为有这一种,比如说药物性脂肪肝、酒精性脂肪肝等等。也不能说运动对于所有脂肪肝都有效。但是,也不能否认的是现在大部分人的脂肪肝跟体力活动不足有关系。说的更加通俗一点,现在当下这种生活方式,大多数人的脂肪肝就是美食吃得太多,而体力活动太少所致,所以运动对于大多数脂肪肝患者是有效的。

美国曾经有相关研究,就是针对那些动物性脂肪摄入多的军人,研究发现虽然这些人动物性脂肪吃得多,但是没有脂肪肝和血脂异常,主要原因就是他们体力活动量大,身体把摄入的能量消耗掉了。其实,国内的一些流行病研究也揭示了同样的研究结果。所以,体力活动对于脂肪肝的防治,还是有很重要的作用的,这毋庸置疑。

但是,还是那句话,形成脂肪肝的原因很多,运动不是对于所有脂肪肝患者都有效,只能说对于当下大部分脂肪肝患者有好处。但是,坚持多长时间能够让脂肪肝消除,这要不同人的不同具体情况而异了。

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